50 recettes avec des sucres naturels (miel, stevia, sirop d'agave, etc.), des desserts gourmands pour tous les jours ou les grandes occasions. Avec, associés à chaque recette, les conseils d'un nutritionniste. Electre 2015
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Cocaul Arnaud, (070 [Auteur]) Marie Belouze-Storm (Auteur)
Des réponses aux questions que peuvent se poser les femmes à l'approche de la ménopause : la prévention du surpoids, la question des traitements hormonaux de substitution, l'intérêt des substituts de repas, les vitamines et oligoéléments à privilégier, etc.
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La grossesse est un moment important dans la vie d'une femme. Et l'alimentation joue un rôle non négligeable, tant dans le développement de l'enfant que pour la santé de la future mère, soucieuse de sa ligne et des nutriments qu'elle peut transmettre. Même chose après l'accouchement et pendant l'allaitement. Un mode d'emploi pour apprendre à manger sainement et équilibré pendant 9 mois et au-delà.
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